بھارتی پنجاب وچ کھیل
پنجابی لوک ہمہ قسماں کھیل کھیلدے نيں۔ انہاں وچ ہاکی تے کرکٹ توں لے کے کبڈی، کشتیاں تے کھدو کھوندی (ہاکی توں مشابہ کھیل) شامل نيں۔ پنجاب وچ 100 توں ودھ روايتی کھیل موجود نيں۔[۱] بھارتی پنجاب دے لوک کھیلاں وچ خاص طور اُتے توجہ دیندے نيں۔ اس دا انداز اس گل توں لگایا جا سکدا اے کہ اس چھوٹی سی ریاست وچ 845 کھلاڑی ریاست دے محکمہ کھیل دے قائم کردہ مختلف کھیلاں دے تربيتی مراکز دے تحت کھیلاں اُتے اپنی پھڑ مضبوط کر رہے نيں۔ ایہ اپنے آپ وچ ریکارڈ اے۔ اس دے علاوہ اپریل 2015ء وچ حکومت پنجاب نے اسپورٹس اتھاریٹی آف انڈیا دے نال تال میل کردے ہوئے ریاستی کھیلاں دی سہولتاں تے تربيتی مراکز وچ اضافہ کرنے دا فیصلہ کيتا۔ ماہرین دے مطابق سرکاری سطح اُتے تربیت یافتہ کھلاڑیاں دی تعداد آنے والے کچھ سالاں وچ 1300 توں تجاوز کر جائے گی۔ اس توں ریاست وچ کھیل دے پروان دے لئی زندہ رہتل تے عوام وچ کھیلاں دی جانب رغبت دا اندازہ ہُندا اے۔[۲]
پنجاب دے روايتی کھیلاں دے فروغ دے لئی بھارتی پنجاب دی ریاستی حکومت 2014ء توں پنجاب دے روايتی کھیلاں نوں فروغ دینے دے اقدامات کر رہی اے۔ انہاں کھیلاں وچ کشتیاں جداں ریاستی کھیل وی شامل اے۔[۳]
پنجاب وچ کھیلے جانے والے کھیل حسب ذیل نيں۔
کرکٹ
سودھو تفصیلی لی لئی ویکھو: پنجاب کرکٹ ٹیم (بھارت)
کرکٹ پنجابیاں دا پسندیدہ کھیل اے۔ اس کھیل دی نظامت پنجاب کرکٹ ایسوسی ایشن کردی اے۔[۴] کنگز ایلیون پنجاب موہالی وچ تشکیل پانے والی اک فرینچائزی ٹیم اے جو انڈین پریمیئر لیگ وچ کھیلدی اے۔
گتکا
سودھو تفصیلی لی لئی ویکھو: گتکا
گتکا (سانچہ:Lang-pa) اک روايتی جنوب ایشیائی مزاحمتی تربیت اے جس وچ لکڑی دی چھڑیاں نوں تلوار دے طور اُتے مقابلے دے لئی استعمال کيتا جاندا اے۔
کبڈی
سودھو تفصیلی لی لئی ویکھو: پنجابی کبڈی
پنجاب گولائی دار طرز
سودھویہ پنجاب دا ریاستی کھیل اے۔
عالمی کبڈی کپ
سودھو تفصیلی لی لئی ویکھو: بھارت وچ کبڈی
پنجاب 2010ء توں عالمی کبڈی کپ وچ رابطے دا کم کر رہیا اے جو پنجاب گولائی دار طرز اُتے مبنی اے۔ 2014ء وچ مرداں دا عالمی کپ بھارت تے پاکستان دے بیچ کھیلا گیا سی جسنوں بھارت نے 45-42 توں جِتیا سی۔[۵] خواتین دا مقابلہ بھارت تے نیوزی لینڈ دے بیچ کھیلا گیا سی جسنوں بھارت نے 36-27 توں لگاتار دوسری بار جِتیا سی۔
اختتامی جلسہ گرو گوبند سنگھ اسٹیڈیم وچ منعقد ہويا سی۔ مشاہیر وچ عارف لوہار، مس پوجا، گِپی گریوال تے ستیندر ستی شامل سن ۔ امریکی موٹر سائیکل سوار نے وی اس موقع اُتے اپنے کرتب دکھائے سن ۔[۶]
عالمی کبڈی لیگ
سودھو- ہور ویکھو: عالمی کبڈی لیگتفصیلی لی لئی ویکھو: کبڈی
عالمی کبڈی لیگ 2014ء وچ متعارف ہوئی۔[۷] ایہ لیگ پنجاب دی کبڈی دے طے شدہ اصول تے رہنمایانہ خطوط اُتے عمل پیرا اے، [۸] جیساکہ گولائی دار کبڈی دی تعریف طے کيتی گئی اے۔[۹] ایہ لیگ چار ملکاں وچ اگست 2014 توں دسمبر 2014ءکے بیچ مقابلے کروا چکی اے۔[۱۰] .
روايتی پنجابی کبڈی دی طرزاں
سودھولمبی کودّی
سودھولمبی کودّی (سانچہ:Lang-pa) وچ [۱۱] پندرہ کھلاڑی ہُندے نيں۔ اک گولائی دار پِچ وی 15–20 فٹ دی ہُندی اے۔ باہری حدود نئيں ہُندے، کھلاڑی ہر جگہ دوڑ سکدے نيں۔ کوئی حکم (ریفری) نئيں ہُندا۔ مداخلت کار اپنے حملے دے دوران "کودّی، کودّی" کہندا رہندا اے۔
سونچی کودّی
سودھوسونچی کودّی (سانچہ:Lang-pa) [۱۱] (اسنوں سونچی پکی/سانچہ:Lang-pa وی کہیا جاندا اے ) مکے بازی دے مشابہ اے۔ ایہ پنجاب دے مالوہ علاقے وچ بے حد مقبول اے۔ اس وچ بے شمار کھلاری کھیل دے گولائی دار پِچ اُتے ہُندے نيں۔ اک بمبو جس اُتے لال رنگ دا کپڑا ہُندا اے زمین وچ گاڑھ دتا جاندا اے، جس دے اگے جیتنے والا گشت کردا اے۔
سونچی کودّی وچ مداخلت کار مدافعت کنندے دی صرف سینے اُتے زد لگائے گا۔ مدافعت کنندہ اس دے بعد مداخلت کار دا ہتھ پکڑے گا۔ کھیل دی خطا دا اعلان ہوئے گا جے جسم دے کوئی تے حصے نوں پھڑیا جائے۔ مدافعت کنندہ مداخلت کار دا ہتھ پکڑکر اس دی حرکات اُتے روک لگاندا اے۔ ایسی صورت وچ اوہ فاتح قرار پائے گا۔ جے مداخلت کار مدافعت کنندے دی گرفت توں باہر آئے گا تاں اوہی فاتح قرار پائے گا۔[۱۱]
گونگی کبڈی
سودھو"گونگی کبڈی" (سانچہ:Lang-pa) اک مقبول طرز اے۔ ایتھے مداخلت کار گفتگو کچھ نئيں کردا مگر مخالف ٹیم دے کھلاڑی نوں چھوندا اے۔ جسنوں اوہ چھوندا اے، اوہی کھلاری اسنوں روکنے دی کوشش کريں گا۔ ایہ جدوچہد اس وقت تک جاری رہے گی جدوں تک اوہ خطِ آغاز تک پہنچ نہ جائے یا اپنی شکست تسلیم نہ کرے۔ دوسری صورت وچ اوہ اک پوائنٹ کھودے گا جدوں کہ خطِ آغاز تک پہنچنے دی صورت وچ اک پوائنٹ جتے گا۔[۱۲]
ہاکی
سودھو تفصیلی لی لئی ویکھو: پنجاب واریئرس
ہاکی پنجاب دا اک مقبول کھیل اے۔ ریاست دی اپنی ٹیم پنجاب واریئرس ہاکی موجود اے۔
دوسری ٹیم شیر پنجاب موجود اے جو جالندھر وچ تشکیل پانے والی پیشہ ورانہ ہاکی ٹیم اے۔ اس نے عالمی سیریز ہادی ميں حصہ لیا سی۔
فٹ بال
سودھوبھارتی پنجاب وچ فٹ بال دی نظامت پنجاب فٹ بال ایسوسی ایشن کردی اے جو قومی نظامت دے ادارے آل انڈیا فٹ بال فیڈریشن توں ملحقہ اے۔
روايتی پنجابی کھیل
سودھوکئی روايتی کھیل نيں جنہاں نوں بچے تے وڈے کھیلدے نيں۔ ہاکی تے کرکٹ دی مقبولیت دی وجہ توں کچھ روايتی کھیلاں دا رواج کم ہوئے چکيا اے۔[۱۱] اُتے انہاں کھیلاں دا پھیلاؤ کافی وسیع اے تے اس مضمون وچ انہاں وچوں چند دا احاطہ کيتا گیا اے۔
کسی کھیل نوں کھیلنے دے لئی ایہ ضروری اے کہ اس دے لئی کپتان منتخب ہوئے جسنوں داعی، میٹی پیٹ کہیا جاندا اے۔ کپتان دے انتخاب دا اک طریقہ جو بچے استعمال کردے نيں اوہ ایہ اے کہ سارے کھلاڑی اک درخت دے تھلے جمع ہُندے نيں۔ اک کھلاڑی دائرے وچ ایہ گاندے ہوئے جاندا اے:
اینگن
تالی تلینگن
کالا
گڑ کہاوا بیل وادھوا
مول لی پترا
پترا گھوڑے آیا
ہتھ کُتار ہی اُتے کُتار ہی
نکل تیری واری[۱۱]
ਏਂਗਣ ਮੇਂਗਣ
ਤਲੀ ਤਲੈਂਗਣ
ਕਾਲਾ ਪੀਲਾਂ ਡੱਕਰਾਂ
ਗੂੜ ਖਾਵਾਂਂ ਬੇਲ ਵਧਾਵਾਂ
ਮੂਲੀ ਪੱਤਰਾਂ
ਪੱਤਰਾਂ ਵਾਲੇ ਘੋੜੇ ਆਏ
ਹੱਥ ਕੁਤਾੜੀ ਪੈਰ ਕੁਤਾੜੀ
ਨਿਕਲ ਬੱਲੀਐ ਤੇਰੀ ਵਾਰੀ
[۱۱]
ایسا کہ کراک اک کھلاڑی دا باری باری توں انتخاب ہُندا اے۔ جو آخری وچ رہ جاندا اے، اوہ کپتان بندا اے۔
مرداں دے کھیل
سودھوکشتیاں (سانچہ:Lang-pa)
سودھوکھُڈّو کھونڈی (سانچہ:Lang-pa)
سودھوہاکی دے مشابہ اس کھیل وچ چِندیاں تے چھڑی توں بنے گیند دا استعمال ہُندا اے جس دے کونے وچ اک فطری خم دار لکیر ہُندی اے۔ چھڑی عمومًا درخت دی شاخ ہُندی اے۔[۱۳]
یہ کرکٹ توں ملدا جلدا اے۔ گلی ڈنڈا اک کم تربیت یافتہ لوکاں دا کھیل اے۔ ایہ پینڈو پنجاب وچ بے حد مقبول اے۔ اس کھیل نوں لڑکے انفرادی طور اُتے تے ٹیم واری اندازماں کھلاڑیاں دی موجودگی دے حساب توں کھیلدے نيں۔۔ اس کھیل نوں کئی طریقےآں توں کھیلا جا سکدا اے جس دا انحصار انہاں اصولاں اُتے اے جو کھیل دے شروع وچ وضع ہون۔ اس کھیل وچ اک سخت چھڑی جو تقریبًا تن فیٹ لمبی تے اک چھوٹی توں لکڑی دا پرزہ جس دے تیز کونے ہون، استعمال کيتا جاندا اے۔ اس دے علاوہ اک لکڑی دا ٹکڑا توں گُلی کہیا جاندا اے، چھڑی (ڈنڈے) توں ماری جاندی اے۔ مخالف ٹیم نوں اڑدی لکڑی نوں پکڑکر رواں کھلاڑی نوں آؤٹ کرنا ہُندا اے۔[۱۴]
رسہ کشی (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ رسی نوں دو ٹیماں دی جانب توں کھینچنے دا کھیلنا اے۔ حالانکہ ایہ مرداں دا کھیل اے، ایہ کھیل کدی عورتاں دی جانب توں وی کھیلا جاندا اے۔[۱۱]
ڈنڈ پڑھنگڑھا (سانچہ:Lang-pa)
سودھوکچھ لڑکے اک درخت دے اگے جمع ہُندے نيں۔ 2 ½ فیٹ دے قطر والا دائرہ اتارا جاندا اے۔ اس دائرے وچ اک چھوٹی چھڑی رکھ دتی جاندی اے۔ اک لڑکا چنا جاندا اے تاکہ اس چھڑی نوں چُن دے جس قدر دور ہوئے سکدے اٹھا کے پھینکے اپنے پیراں دے تھلے جھکتے ہوئے۔ اک ہور لڑکے نوں چنا جاندا اے کہ اوہ اس چھڑی نوں چنے۔ اس دوران سبھی لڑکے درخت دی جانب بھجدے نيں۔ اوہ لڑکا جو چھڑی نوں جمع کردا اے، اسنوں اس دائرے وچ رکھدا اے۔ دوسرے لڑکے اس چھڑی نوں اس لڑکے۔ دی جانب توں پکڑے جانے توں پہلے حاصل کرنے دی کوشش کردے نيں۔ جے اوہ لڑکا جو اس چھڑی نوں ایتھے رکھے کسی دوسرے لڑکے نوں چھولے، تب چھوئے جانے والے لڑکے نوں میدان وچ رہ کراک ہور کھلاڑی نوں چھونا ہُندا اے۔ جے نوں کھلاڑی چھڑی نوں اصل کھلاڑی توں پہلے اٹھالے، تاں ایہ کھیل ایتھے ختم ہُندا اے تے نويں کھیل دا آغاز ہُندا اے مگر اصل کھلاڑی ہی نوں کسی دوسرے کھلاری نوں چھونا ہُندا اے۔[۱۱]
بندر کیلا (سانچہ:Lang-pa)
سودھولڑکے اس کھیل نوں موسم سرما وچ اک کھمبا گاڑھ کر ایہ کھیل کھیلدے نيں تے اس توں اک چار فٹ لمبی رسی جوڑدے نيں۔ سبھی لڑکے اس کھمبے دے پاس اپنے جوندے اتاردے نيں۔ رسی نوں سیمنے والا (کلیدی کھلاڑی) ہور لڑکےآں نوں انہاں دے جوندے حاصل کرنے توں رکدا اے۔[۱۱] اس کھیل وچ جے کوئی کھلاڑی دوسرے کھلاڑی نوں چھوندا اے تاں اوہ کھلاڑی کلیدی کھلاڑی (بندر) بن جاندا اے تے ایويں کھیل اگے بڑھدا رہندا اے۔...[۱۵]
ٹِبلا ٹِبلی (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ نوعمر لڑکےآں دا کھیل اے۔ لڑکے دو ٹیم بناتے نيں۔ اول ٹیم ثانی توں دریافت کردی اے: پنڈ دے کس گھر وچ 3 (x) یا 4(y) نيں؟
جے زیرسوال ٹیم صحیح جواب پیش کردی اے تاں اوہ جیتتی اے۔ جے نئيں تاں شکست خوردہ ٹیم نوں فاتح لڑکےآں نوں اپنی کمرےآں بٹھاکر اُتے سوال وچ شامل گھراں تک لے جانا پڑدا اے۔[۱۱]
رب دتی کھُوٹی (سانچہ:Lang-pa)
سودھواس کھیل نوں بہ یک وقت کئی کھلاڑی کھیل سکدے نيں۔ ایہ کھلاڑی اک کلیدی کھلاڑی (داعی) نوں چندے نيں۔ کھلاڑی نرم زمین دا انتخاب کردے نيں تے 9” چوڑے تے 6” گہرے گڑھے کھودتے نيں۔ ہر گڑھا کھوٹی کہلاندا اے۔ کھلاڑیاں دے مساوی کڑھے ہون گے۔ کھیل دے میدان دے بیچ اک وسیع تر گڑھا کھودا جاندا اے جسنوں رب دتی کھُوٹی یا رب دا گڑھا کہیا جاندا اے۔
داعی ہويا وچ چِندیاں توں بنی اک گیند نوں پھینکتا اے۔ اسنوں پھڑنے والے کھلاڑی نوں داعی اٹھاکر لے جاندا اے تاکہ اوہ داعی اسنوں گڑھے وچ کِک کرے۔ جے اوہ ایسا کر سکدا اے، تاں ایہ دو کھلاڑیاں کھیل وچ اپنی جگنيں بدل دیندے نيں۔ فیر داعی نوں اٹھا لیا جاندا اے تاکہ دوسرے کھلاڑیاں نوں گیند اُتے کک مارنے دا موقع ملے۔ جے کھلاڑی کسی دوسرے کھلاڑی دے گڑھے وچ گیند ڈال دے، تاں وی جگنيں بدل جاندی نيں۔ ایہ گل سارے کھلاڑیاں اُتے عائد ہُندی اے۔ جے گیند رب دتی کھوٹی وچ گرے تاں اوہ کھلاڑی جو ایہ گیند اندر ڈالے دوسرے کھلاڑیاں نوں اندر لینے دی کوشش کر سکدا اے۔ سبھی کھلاڑی زد وچ آنے توں بچنے دی کوشش کردے نيں۔
نون میانی (سانچہ:Lang-pa)
سودھواک کھیل نوں زمین اُتے چوکور خاناں دے مجموعے دی شکل وچ کھیلا جاندا اے جنہاں دی پیمائش 25 میٹر ہر کونے اُتے ہُندی اے۔ ہر خانے مساوی پیمائش دے اتارے جاندے نيں جنہاں دے کونےآں وچ دو میٹر دی پٹی چھوڑدی جاندی اے۔ اس مجموعے دے مرکز وچ اک پنجواں مربع ریت دے ڈھیر یا مٹی (مٹی دتی ڈھیر (سانچہ:Lang-pa)) توں بھر دتا جاندا اے۔ ایہ نمک دی علامت اے۔ اس مصورہ مجموعے دے باہر اک ہور خانہ شمالی کونے اُتے مرکزماں اتارا جاندا اے جو اک گودام دی علامت اے، اسنوں صندوق (سانچہ:Lang-pa) کہیا جاندا اے۔[۱۱]
کلیدی کھلاڑی نوں چنا جاندا اے تاکہ نمک نوں مرکزی مربع وچ منتقل کيتا جائے۔ ہور کھلاڑی نمک حاصل کر کے رستےآں توں بھاگنے دی کوشش کردے نيں۔ کلیدی کھلاڑی دا کم ہور کھلاڑیاں نوں پھڑنا اے۔
کھیل شروع کرنے دے لئی اک کھلاڑی کلیدی کھلاڑی دے ہتھ چھوندا اے تے اوہ بھج کر چھوئے جانے توں بچ جانے دی کوشش کردا اے۔ جے ہور کھلاڑی چار خاناں وچ داخل ہونے دی کوشش کردے نيں، تاں اوہ قتل کیتے جاواں گے تے "مدین" (سانچہ:Lang-pa) قرار دتے جاندے نيں۔ کلیدی کھلاڑی ٹریک اُتے پِچھے نئيں جا سکدا اے، جدوں تک کہ اوہ ٹریک اُتے رہندے ہوئے کونے دے خانے تک نہ پہنچے۔ اوہ خاناں دے مجموعے دے اندر داخل نئيں ہوئے سکدا۔
وہ کھلاڑی جو نمک لے کے گودام دے اطراف بھجدے نيں اوہ " نر" قرار دتے جاندے نيں۔ پکڑے گئے کھلاڑی "مدین" بن جاندے نيں۔ کلیدی کھلاڑی ہور کھلاڑیاں نوں پھڑنے دے بعد " نر" بن جائے گا۔ بہ صورت ہور اوہ "مدین" ہوئے گا۔ جدوں سارے کھلاڑی " نر" یا "مدین" بن جاواں گے، کھیل ختم ہوئے جائے گا۔
اس موقع پر، اوہ کھلاڑی جو گودام دا علاقہ پار کرن گے تے " نر" بن چکے ہون گے، اوہ اک قطار وچ کھڑے ہون گے۔ انہاں توں 25 میٹر دو "مدین" زمرے دے لوک قطار بناواں گے۔ " نر" کھلاڑی "مدین" زمرے دے لوکاں توں پوچھاں گے: "بِل بچیا دتی ماں، روٹی پکی اَے دی نہ؟" (ترجمہ: بِل دی ماں، کيتا روٹیاں تیار نيں؟) (سانچہ:Lang-pa) اس موقع اُتے اگے آچکے "مدین" لوک جے نفی وچ جواب دین گے تاں " نر" گٹھ ایہی سوال دہرائے گا تاوقیکہ "مدین" زمرے دے لوک ہاں وچ جواب دتیاں اس موقع اُتے سارے کھلاڑی اک دوسرے نوں پکڑے اگے بڑھاں گے۔ "مدین" کھلاڑی جنہاں نوں " نر" کھلاڑی پکڑاں گے مرکزی مربع وچ لیائے جاواں گے۔ کھیل فیر توں شروع ہوئے گا مگر اس بار کلیدی کھلاڑی اوہ ہوئے گا جو پہلے "مدین" بن چکيا ہوئے۔[۱۱]
خواتین دے کھیل
سودھوسیل (سانچہ:Lang-pa)
سودھواس کھیل نوں کچھ لڑکیاں کپڑے دی ست پرتاں توں بنی گیند توں کھیلدی نيں۔ اس گیند نوں اک ہتھ اُتے اچھالا جاندا اے جدوں لڑکی گنگنا رہی ہُندی اے۔ اوہ لڑکی جو سب توں زیادہ گائے فاتح قرار پاندی اے۔[۱۱]
کِکلی (سانچہ:Lang-pa)
سودھوککلی اک ہور کھیل اے جو بنیادی طور اُتے لڑکیوں دے لئی اے۔ دو لڑکیاں اپنے ہتھوں نوں پکڑکر دائرے وچ گھمدی نيں۔ اس کھیل نوں جسنوں ککلی کہیا جاندا اے، دو یا چار لڑکیوں یا انہاں دے مضروبہ اعداد دی جانب توں کھیلا جاندا اے۔ اک مقبول گیت ایہ اے:
ککلی کلیر دی
پگ میرے ویر دی
دوپٹا میرے بھائی دا
پھِٹے منہ جوائی دا
ਕਿਕਲੀ ਕਲੀਰ ਦੀ
ਪੱਗ ਮੇਰੇ ਵੀਰ ਦੀ
ਦੁਪੱਟਾ ਮੇਰੇ ਭਾੲੀ ਦਾ
ਫਿਟੇ ਮੂੰਹ ਜੁਵਾੲੀ ਦਾ
ادھی چھڑھپا (سانچہ:Lang-pa)
سودھواس کھیل نوں لڑکیوں دی دو ٹیماں دی جانب توں کھیلا جاندا اے جس وچ چھ چھ کھلاڑی ہُندے نيں۔ پہلی ٹیم توں دو لڑکیاں فرش اُتے بیٹھدی نيں۔ انہاں دے پیر سِدھے ہُندے نيں تے انہاں دے پیر اک دوسرے نوں لگدے نيں۔ دوسری ٹیم توں اک لڑکی پہلی ٹیم دی لڑکی دے پیر اُتے چھلانگ لگاندی اے، بنا انہاں نوں چھوئے۔ جے اوہ کامیاب ہوئے جائے تو پہلی ٹیم توں دو لڑکیاں اس دی ٹیم وچ شامل ہوجاواں گی۔ اس طرح اگلے کھلاڑی دے جھلانگ مارنے دا علاقہ تے وسیع ہوئے جائے گا۔ ایہ سلسلہ اس وقت تک جاری رہندا اے جدوں تک پہلی ٹیم دی ساری لڑکیاں چھلانگ نہ مار چکی ہون۔ اس دے بعد پہلی ٹیم دی کھلاڑی لڑکیاں زمین اُتے بیٹھدی نيں تے دوسری ٹیم والےآں نوں چھلانگ لگانا ہُندا اے۔[۱۱]
گھیٹا پتھر (سانچہ:Lang-pa)
سودھوکچھ کنکر، پتھر یا ٹوٹے مٹی دے برتن ہور ٹکڑے کر کے گھیٹا پتھر کھیلنے دے کم آسکدے نيں۔ کھلاڑی اک دائرہ فرش اُتے اتاردے نيں تے 5 ٹکڑے دائرے وچ پھینکتے نيں۔ اس کھیل دا مقصد ایہ اے کہ ہر پتھر نوں ہويا وچ پھینکا جائے تے اس گرنے توں پہلے ہور پتھراں نوں چھوئے بنا اسنوں پھڑنا۔ کھلاڑی اُتے لازم اے کہ اوہ ہر پتھر نوں اک ہتھ توں پکرے۔[۱۱]
پیچو بکری (سانچہ:Lang-pa)
سودھواسنوں اڈّا کھڈّا وی کہندے نيں۔ اس کھیل وچ زمین اُتے 8 تا 10 خانے اتارے جاندے نيں۔ سِدھے توں شروع کر کے خاناں اُتے نمبر لگائے جاندے نيں اس طرح توں کہ سجے طرف دے خانے نمبر پنج وچ اک ترچھی لکیر اترجائے۔[۱۱]
کھلاڑی لڑکی خانہ نمبر اک اُتے پتھر پھینکے گی تے اس اُتے اچھل کر آئے گی۔ اس دا مقصد ایہ اے کہ پتھر مطلوبہ خانے توں باہر نہ آئے۔ جدوں اوہ خانہ نمبر پنج اُتے آئے گی، اوہ دونے پیر ايسے خانے وچ رکھ دے اگے دے خاناں وچ جانا ہوئے گا۔
ہرا سمندر (سانچہ:Lang-pa)
سودھوکچھ لڑکیاں اک دائرے وچ ٹھہرکر بازوواں نوں جوڑدی نيں۔ اک لڑکی درمیاں وچ ہُندی اے۔ دائرے دا علاقہ سمندر سمجھیا جاندا اے۔ دائرہ بنا رہی لڑکیاں وچکار کھڑی لڑکی توں باری باری توں پُچھدے نيں کہ پانی کتنا گہرا اے۔ اوہ کہے گی ٹخناں جِنّا تے تب ایہ لڑکیاں کدرے گی گھٹنے جِنّا، ہتھ تک، گردن تک پھیلاہؤا تے فیر "ميں ڈُب رہی ہون۔" اس دے بعد ایہ لڑکی زمین اُتے گرجائے گی۔ دوسری لڑکیاں دائرہ توڑکر اسنوں بچاواں گی۔ ایہ کھیل دوبارہ شروع ہوئے گا تے دوسری لڑکی درمیان وچ ہوئے گی۔[۱۱]
کھیڈو (سانچہ:Lang-pa)
سودھولڑکیاں قافیے کھیڈو (گیند) دے نال گاندی نيں، دراصل ایہ قافیے تے کھیل بچےآں دے لئی زیادہ موزاں ہُندا اے۔ ایہ سلسلے دن بھر اس وقت تک چلدا رہندا اے جدوں دس دی گنتی تے دسواں گیت نہ گایا جائے۔[۱۶]
پنگُڑھا (سانچہ:Lang-pa)
سودھوپنگُڑھا اک کھیل اے جسنوں کم عمر لڑکیاں کھیلدی نيں۔ عمومًا اس کھیل وچ اٹھ کھلاڑی لڑکیاں ہُندیاں نيں جنہاں وچوں چار فرش اُتے بیٹھکر اپنے پیر اک دوسرے نوں چھونے دیندی نيں۔ کھڑے رہنے والی چار کھلاڑی لڑکیاں فرش اُتے موجود لڑکیوں دے ہتھ پکڑدی نيں تے کھبے ہتھ تے سِدھے ہتھ نوں دھیمی رفتار توں گھماندی نيں۔ ایہ حرکات رفتہ رفتہ تیز ہُندیاں نيں جس توں بیٹھی ہوئی لڑکیوں نوں زمین اُتے بیٹھ کر سواری کرنے دا احساس ہُندا اے۔ کھڑی رہنے والی لڑکیاں تب بیٹھی لڑکیوں دی جگہ لیندی نيں تے کھیل ایويں ہی جاری رہندا اے۔[۱۱]
لڑکےآں تے لڑکیوں دے کھیل
سودھولٹو (سانچہ:Lang-pa)
سودھواسنوں اکثر لڑکے کھیلدے نيں۔
بنٹے (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ گولیاں دا کھیل اے۔
چیچو چیچ گنیریاں (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ لڑکےآں تے لڑکیوں دونے جانب توں کھیلا جاندا اے۔ اسنوں عمومًا دو ٹیماں دی جانب توں کھیلا جاندا اے تے اس وچ زیادہ توں زیادہ عمودی لکیراں اتارنا ہُندا اے۔[۱۶]
اِسٹاپو (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ لڑکےآں تے لڑکیوں دونے جانب توں کھیلا جاندا اے۔ ایہ کھیل اک چھوٹے صحن وچ کھیلا جاندا اے۔ اس کھیل وچ اک چھوٹی حدبندی والا میدان اک پتھر دے ذریعے اتارا جاندا اے۔[۱۶]
پنجاب چیس ایسوسی ایشن پیشہ ورانہ طور اُتے کھیل دی نظامت کردی اے۔[۱۷]
لُکاں مٹی (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ وی اک ہمہ جنس کھیل اے۔ اس دے لئی دو ٹیم درکار نيں۔ اک ٹیم چھپدی اے تے دوسری انہاں نوں تلاش کردی اے۔ مگر اس توں پہلے اک آواز لگائی جاندی اے۔[۱۶]
کوکلا چھپاکی (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ وی اک ہمہ جنس بچےآں دا کھیل اے۔ بچے دائرے بناکر بیٹھدے نيں تے اوہ بچہ جس دے ہتھ وچ کپڑا ہُندا اے دائرے وچ گاندے ہوئے گھمدا اے: ایہ اک طرح دی دھمکی ہُندی اے دائراں وچ بیٹھے بچے پِچھے مڑکر نہ دیکھو۔ اس کپڑے نوں بچے دے پِچھے گرادتا جاندا اے۔ جے ایہ پھینکنے والے بچے نوں بچے دوسرا بچہ پھینکنے دے دوران دیکھ لے، تاں اوہ اسنوں پکڑسکدا اے تے ایہ بچہ اس بچے دی جگہ لے لے گا۔[۱۶]
اس کھیل دے دوران گایا جانے والا گیت اس طرح اے:
کوکلا چپاکی جمعرات آئی اے
جیرا اگے پچے ویکھے
اودی شامت آئی اے
مطلب:.[۱۸]
کوکلا چپاکی، اج جمعرات اے "
جو ایتھے اوتھے دیکھے گا
سزا پائے گا۔
ਕੋਕਲਾ ਚਪਾਕੀ ਜੁਮੇ ਰਾਤ ਆੲੀ ੲੇ
ਜੈਹੜਾ ਅਗੇ ਪਿਛੇ ਦੇਖੇ
ਉਹਦੀ ਸ਼ਾਮਤ ਆੲੀ ਏ
الئی پٹالئی (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ کھیل بچےآں دے دو گروپاں دی جانب توں کھیلا جاندا اے۔ اک گروپ گیدڑ (سانچہ:Lang-pa)) بندا اے۔ جدوں کہ دوسرا چوگیان (سانچہ:Lang-pa)) یا کپاس چننے والےآں دا ہُندا اے۔ چوگیان ایہ گاندے نيں تے اپنے ارکان نوں بلاندے نيں کہ اوہ کھیتاں وچ آئیاں مگر ایہ وی آگاہ کردے نيں کہ اگے گیدڑ موجود نيں۔
ਅੱਲੀਏ ਪਟੱਲੀਏ
ਕਪਾਹ ਚੁਗਣ ਚੱਲੀਏ
ਮੂਹਰੇ ਬੈਠੇ ਗਿੱਦੜ
ਪਿਛਾਂਹ ਮੁੜ ਚੱਲੀਏ
الئی پٹالئی
کپاہ چُگن چلئی
موہرے بیتھر گیدڑ
پیچھاہ مڑ چلئی
چوگیان ٹیم اک لائن دے اُتے توں کود کر کھیت توں کپاس چننے دا ڈھونگ رچاندے نيں۔ گیدڑ اس ٹیم دا تعاقب کردے نيں۔ جے ایہ گیدڑ دوسرے ٹیم دے کھلاڑ نوں پکڑلیندے نيں، اوہ کھلاڑی وی گیدڑ بن جائے گا۔ جدوں سب گیدڑ بن جاواں گے تاں کھیل پھرسے شروع ہوئے گا۔[۱۱]
بھانڈا بھنڈاریا (سانچہ:Lang-pa)
سودھواس کھیل وچ تقریبًا 15 بچے حصہ لیندے نيں۔ کلیدی کھلاڑی زمین اُتے بیٹھدا اے تے باقی لوک اُس دے اردگرد اک دائرہ بناتے نيں تے اپنی مٹھیاں نوں اک دوسرے دی مٹھیاں دے اُتے کردے نيں۔ فیر اوہ بچے کلیدی کھلاڑی توں پُچھدے نيں:[۱۱]
ਭੰਡਾ ਭੰਡਾਰੀਆ
ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਭਾਰ
بھانڈا بھنڈاریا
کِنا نوں بھار
ترجمہ:
بھانڈا بھنڈاریا
وزن کيتا اے ؟
کلیدی کھلاڑی دا جواب ایويں ہوئے گا:
ੲਿਕ ਮੱਠੀ ਚੁੱਕ ਲੈ
ਦੂੲੀ ਤਿਆਰ
اک مٹھی چُک لائی
دوئی تیار
ترجمہ:
اک مٹھی اٹھاؤ
دوسری تیار اے
جداں ہی آخری کھلاڑی اپنی مٹھیاں نوں اٹھاندا اے، سبھی بچے ایہ گاندے ہوئے بھجدے نيں:
ਹਾੲੇ ਕੁੜੇ ਦੰਦੲੀਆ ਲੜ ਗਿਆ
ਬੂੲੀ ਕੁੜੇ ਦੰਦੲੀਆ ਲੜ ਗਿਆ
ہائے کُڑھے ڈنڈایا لڑھ گیا
بوئی کُڑھے ڈنڈایا لڑھ گیا
ترجمہ:
ماں کٹیا جاچکيا ہاں
ماں کٹیا جاچکيا ہاں
اس دے بعد کلیدی کھلاڑی دوسرےآں دے پِچھے بھجے گا تے کسی دوسرے کھلاڑی نوں پکڑے گا تاکہ کھیل فیر توں شروع ہوئے۔[۱۱]
کوکا کنگڑے (سانچہ:Lang-pa)
سودھوکوکا کنگڑے وچ بچےآں دے دو گروہ بندے نيں: اک گروہ مالکاں دا تے دوسرا نوکراں کا۔ کھلاڑیاں دی تعداد یا انہاں دی عمر دی کوئی حد نئيں اے۔[۱۱]
اس کھیل نوں کھیلنے دے لئی پنڈ دی گلی نوں برابر حصےآں ونڈیا جاندا اے، جسنوں ہر گروہ استعمال کردا اے۔ ہر گروہ گھراں دے پوشیدہ حصےآں اُتے زیادہ توں زیادہ لکیراں اتارے گا۔ مقصد ایہ اے کہ مخالف ٹیم نوں انہاں لکیراں نوں پانے توں روکنا۔
حصہ 1
سودھودونے ٹیماں گلی دے مرکزی حصے وچ داخل ہُندے نيں۔ ہر ٹیم دا اک کھلاڑی “کوکا کنگڑے” (سانچہ:Lang-pa) یا “پٹ پٹیلے” (سانچہ:Lang-pa) کہے گا۔ اس موقع اُتے دونے گروہ لکیراں اتاردے نيں۔
وہ گروہ جو پہلے لکیراں اتارنا ختم کردا اے، اک کھلاڑی نوں مرکز وچ بھیجے گا تاکہ اوہ “کوکا کنگڑے” یا “پٹ پٹیلے” پکارے۔ اس موقع اُتے سبھی کھلاڑی لکیراں اتارنا روک دیندے نيں۔
حصہ 2
سودھودونے ٹیماں گلی دے مخالف ٹیم والے حصے اُتے آندے نيں۔ مقصد ایہ اے کہ دوسری ٹیم دی اتاری گئی لکیراں نوں لبھ کڈیا جائے تے انہاں لکیراں نوں کٹنے والی لکیراں اتاری جاواں۔ اس کم دے بعد ٹیماں نقطۂ آغاز اُتے جمع ہُندی نيں۔
حصہ 3
سودھودونے گروہ گنتی کرن گے کہ انہاں دی کِنّی لکیراں کٹ دتی گئیاں نيں تے کِنّی بے نشان رہ گئی نيں۔ جیتنے والی ٹیم اوہ ہوئے گی جو سب توں زیادہ غیر نشان زدہ لکیراں پیش کرسکدی ہوئے۔
پِٹُھو (سانچہ:Lang-pa)
سودھواسنوں پِٹُھو گرم وی کہیا جاندا اے۔[۱۹]
- کھیلنے دا طریقہ:
- 10 یا اس توں ودھ لوک۔
- دونے ٹیماں اک دوسرے توں مقابلہ کردی نيں۔
- ہر ٹیم وچ لامحدود کھلاڑی ہوئے سکدے نيں۔
- نرم ربر دی گیند تے چوپٹ گولائی دار پتھراں دی ضرورت ہوئے گی۔
- اک ٹیم نوں نشانہ لینے دا موقع دتا جائے گا جدوں کہ دوسری ٹیم میدان دی محافظ ٹیم اکھوائے گی۔
- دونے ٹیماں دے کپتان اک دوسرے دے مد مقابل 10 توں 15 فیٹ دی دوری اُتے کھڑے ہون گے تے انہاں دونے دے بیچ گینداں رکھ دتی جاواں گی۔ ٹیم کپتاناں دے پِچھے ٹیم دے ارکان کھڑے ہون گے۔** نشانہ لگانے والی ٹیم دے کپتان پتھر توں بنے بُرج نوں اک گیند توں سِدھے نشانہ بنانے دی کوشش کردا اے۔ جے گیند پتھراں نوں نئيں لگتی اے تے مخالف ٹیم دا رکن اسنوں اک بار ٹپ کھانے دے بعد اسنوں پکڑدا اے، کپتان کھیل توں باہر ہوجاندا اے تے اسنوں میدان توں باہر بیٹھنا پڑدا اے تے اپنی ٹیم دی باری دے ختم ہونے دا انتظار کرنا پڑدا اے۔ اس طرح نشانہ لگانے والی ٹیم دا ہر رکن دی اپنی باری ہوئے گی تے جے اوہ پھڑیا جائے تاں اوہ کھیل توں باہر ہوئے جائے گا۔ جدوں اک ٹیم دے سارے ارکان باہر ہون گے، تب دوسری ٹیم نوں نشانہ لگانے والی ٹیم بننے دا موقع ملے گا۔
- جدوں گیند پتھر دے برج نوں نشانہ لگاندا اے، تب پتھر زمین اُتے بکھر جاندے نيں تے ہر کسی نوں میدان اُتے بھاگتا ہويا دیکھیا جا سکدا اے۔ اس موقع اُتے نشانہ لگانے والی ٹیم بتھر دے برج دی دوبارہ تنصیب دی کوشش کردی اے، جس دے دوران نوں گیند توں نشانہ بننے توں بچنے دی کوشش کردی اے۔ میدان وچ اترنے والی ٹیم اُتے لازم اے کہ دوبارہ تنصیب توں پہلے مخالف ٹیم دے زیادہ توں زیادہ ارکان نوں گیند سُٹ کر مارے۔
- ایہ افراتفری ختم ہوئے جاندی اے جے نشانہ لگانے والی ٹیم پتھر دے برج دے برج دی دوبارہ تنصیب وچ ناکام ہوئے جائے تے گیند دے نشاناں دا شکار بنے یا اوہ دوبارہ برج بنا دتیاں جے برج دوبارہ بنے، تاں نشانہ لگانے والی ٹیم کچھ پوائنٹ حاصل کرسکدی اے یا اپنی ٹیم دے میدان توں باہر ہونے والے کسی وی رکن نوں واپس بلا سکدی اے۔ جدوں نشانہ لگانے والی ٹیم دے سبھی ارکان باہر ہوجاندے نيں، تب مخالف ٹیم نوں نشانہ لگانے دا موقع ملدا اے تے اس طرح کھیل دوبارہ شروع ہُندا اے۔
عمومی کھیل
سودھوپتنگ بازی
سودھوپتنگ بازی خاص طور اُتے عمومی تہوار جداں کہ بسنت تے لوہڑی وچ بے حد مقبول اے۔ لوہڑی وچ پتنگ بازی پنجاب دے کچھ حصےآں وچ بے حد مقبول اے۔ لوک چھتاں اُتے کھڑے ہُندے نيں تے مختلف چھوٹی وڈی تے رنگ برنگی پتنگاں اڑاندے نيں۔
دوڑ
سودھواونٹھاں تے بیل گڈیاں دے مقابلے، مرغاں دی لڑائیاں، کبوتربازی، چکورے بازی تے بٹیربازی جداں مقابلے پنجاب وچ منعقد ہُندے نيں۔
اوہ کھیل جنہاں دے لئی بورڈ دی ضرورت اے
سودھوچوپڑھ (سانچہ:Lang-pa)
سودھوتریخ
سودھوچوپڑھ اک بے حد قدیم کھیل اے۔ اس گل دا وی حوالہ موجود اے کہ ایہ کھیل مہابھارت دے دور وچ وی مقبول سی۔ ہور ایہ کہ راجا رسالُو وچ ایہ روایت موجود اے کہ اک شہزادے نے چوپڑھ کھیلا سی۔
کھیل
سودھوچوپڑھ نوں چوپٹ تے سارا پسا (سانچہ:Lang-pa) وی کہیا جاندا اے۔ اس کھیل وچ انہماک دی ضرورت ہُندی اے تے ایہ چار کھلاڑیاں اُتے مشتمل اے۔ جے ودھ کھلاڑی موجود ہاں تاں چار چار لوکاں اُتے مشتمل ٹیماں بنائی جاندیاں نيں تے ہر ٹیم وچ دونے جانب دو دو کھلاڑی ہُندے نيں۔ اس کھیل دے حسب ذیل دی ضرورت ہُندی اے:[۱۱]
- 7 کوڑیاں۔ (سانچہ:Lang-pa): کوڑی نوں کچھ جگہ شنکھ وی کہیا جاندا اے۔
- ہر کھلاڑی دے پاس رنگین کپڑےآں دے چار ٹکڑے ہونے چاہیے جنہاں نوں گوٹا (سانچہ:Lang-pa) کہیا جاندا اے۔
- اک کپڑا جسنوں چوپڑھ کہیا جاندا اے۔ چوپڑھ دو کپاس یا اونی پٹیاں اُتے مشتمل ہُندا اے جو چار خاناں وچ زاوِيَہ قائمَہ دی شکل وچ ملدے نيں۔ انہاں ٹکڑےآں نوں کوڑیاں دے پھینکنے دے نال حرکت وچ لیایا جاندا اے۔ مقصد ایہ ہُندا اے کہ چوپڑھ دے "گھر" وچ داخلہ پایا جائے۔[۲۰] جے بورڈ موجود نہ ہوئے تاں ایہ خانہ جات زمین اُتے اتارے جاندے نيں۔
اک کھلاڑی کوڑیاں نوں ہويا وچ اچھالدا اے تاکہ “پاؤ” (سانچہ:Lang-pa) دا حصول ممکن ہوئے۔ ایہ اس طرح ممکن اے:
- کوڑیاں سیدھی ڈگدی نيں تے اک 6 دی صورت وچ ڈگدی اے ؛
- کوڑیاں اوندھی ڈگدی نيں تے سیدھی ڈگدی اے ؛ یا 6
- کوڑیاں سیدھی ہاں تے دو 5 ہندسے اُتے گراں۔
گوٹا (رنگین کپڑا) اس طرح حرکت وچ لیایا جا سکدا اے:
- جے 6 کوڑیاں سیدھی ہاں تے اک اوندھے ہوئے کے گراں تاں چوپڑھ اُتے گیارہ قدم حاصل ہُندے نيں۔
- جے 5 کوڑیاں سیدھی ہاں تے 4 اوندھے ہوئے کے گراں تاں چوپڑھ اُتے دو قدم حاصل ہُندے نيں۔
- جے 3 کوڑیاں سیدھی ہاں تے 4 اوندھے ہوئے کے گراں تاں چوپڑھ اُتے تن قدم حاصل ہُندے نيں۔
- جے 4 کوڑیاں سیدھی ہاں تے 3 اوندھے ہوئے کے گراں تاں چوپڑھ اُتے چار قدم حاصل ہُندے نيں۔
- جے 5 کوڑیاں سیدھی ہاں تے 2 اوندھے ہوئے کے گراں تاں چوپڑھ اُتے 25 قدم حاصل ہُندے نيں (اسنوں اَٹھ کہیا جاندا اے )۔
- جے 6 کوڑیاں سیدھی ہاں تے 1 اوندھے ہوئے کے گرے تاں چوپڑھ اُتے 35 قدم حاصل ہُندے نيں (اسنوں پینتر کہیا جاندا اے )۔* جے 7 کوڑیاں سیدھی ہاں تاں 14 قدم حاصل ہُندے نيں۔* جے 7 کوڑیاں گرکر سیدھی ہوئے جاواں تاں 7 قدم حاصل ہُندے نيں۔
چوپڑھ اُتے رنگین گوٹا حرکت وچ لیانے دے لئی اک پاؤ ضروری اے۔ جے اک کھلاڑی اک پاؤ رکھدا اے تاں اوہ چوپڑھ اُتے اک گوٹا حرکت وچ لا سکدا اے۔ جے اس دے پاس دو پاؤ ہون، تاں خانے اگے ودھ سکدا اے۔ مقصد ایہ اے کہ مخالف نوں گوٹا نوں "ختم" کيتا جائے۔ اس دے لئی مخالف اِنّے ہی پوائنٹ حاصل کردا اے جِنّے کہ گوٹے دے لئی ضروری نيں۔ جے گوٹے نوں "ختم" نئيں کيتا جا سکدا، تاں اوہ اس مربع اُتے رہے گا جتھے چرخہ موجود ہوئے۔
کھڈا (سانچہ:Lang-pa)
سودھواس کھیل نوں زمین اُتے کئی خاناں دے مجموعے نوں اتارکر کھیلا جاندا اے۔ اس وچ 5 صفاں تے 5 قطاراں اتاری جاندیاں نيں جنہاں توں 25 مربع جات بنائے جاندے نيں۔ اوپری تے نچلی صفاں اُتے اک درمیانی خانہ ہُندا اے، جسنوں کٹ (X) دا نشان لگایا جاندا اے۔ ایضًا مرکزی خانے نوں وی کٹ (X) دا نشان لگایا جاندا اے۔[۱۱]
دو توں چار کھلاڑی اس کھیل نوں کوڑیاں (سانچہ:Lang-pa) دی مدد توں کھیل سکدے نيں۔ اک کھلاڑی کوڑیاں نوں زمین اُتے پھینکے گا۔ جے اک کوڑی سِدھے گرے تے تن اوندھی، کھلاڑی اک جگہ اگے ودھ سکدا اے تے اگلے خانے وچ داخل ہوئے سکدا اے۔ جے تن سیدھی گراں تے اک اوندھی، کھلاڑی تن خانے اگے ودھ سکدا اے۔ جے کوڑیاں اوندھی گراں، کھلاڑی اٹھ خانے اگے ودھ سکدا اے۔ جے چار کوڑیاں سیدھی گراں، کھلاڑی چار خانے اگے ودھ سکدا اے۔
جے اک کھلاڑی اٹھ خانے اگے ودھے، اوہ کوڑیاں فیر توں اچھال سکدا اے۔ جے چار کوڑیاں اوندھی گراں، تاں اوہ کھلاڑی فیر توں کوڑیاں اچھال سکدا اے۔ جے تیسری بار اچھالنے اُتے کھلاڑی دی ساری کوڑیاں زمین اُتے اوندھی گراں، تاں اوہ کھلاڑی فیر توں پہلے خانے اُتے جاکے فیر توں کھیل سکدا اے۔
یہ کھیل خاناں دے مجموعے دے اطراف فیر توں جاکے درمیانی خانہ پہنچ کے فیر توں شروع ہُندا اے۔
بارہ ٹہنی (سانچہ:Lang-pa)
سودھویہ کھیل پنجاب وچ کھیلا جاندا اے۔[۱۱] ایہ اک قدیم کھیل اے جسنوں دو لوک کھیلدے نيں۔ اس کھیل دا مقصد ایہ اے کہ مخالف کھلاڑی دے ٹکڑےآں اُتے چھلانگ لگاندے ہوئے انہاں نوں ختم کيتا جا سکے۔
کھلاڑیاں دی تعداد
سودھواس کھیل نوں بہ یک وقت صرف دو کھلاڑی کھیل سکدے نيں۔
کھیل دا بورڈ
سودھوبورڈ دونے طرف چار چار خاناں دے مجموعے رکھدا اے۔ اس وچ اک ہیرے دی شکل دا مربع ہوئے تا اے تے اک X دا نشان ہُندا اے۔ ایہ ہیرا چاراں طرف دے درمیانی نکات نوں گھیردا اے، جدوں کہ X دا نشان انہاں چاراں طرفاں نوں خاناں دے مجموعے دے ختم تک لے جاندا اے۔ ہر کھلاڑی دے دس ٹکڑے (حصے) ہُندے نيں جنہاں وچوں ہر اک، اک لکڑی دے ٹکڑا رکھدا اے تے دوسرا، بارہ پتھر۔[۲۱]
متبادل طور پر، ہر کھلاڑی بارہ گوٹیاں رکھ سکدا اے تے ہر کھلاڑی نوں گوٹیاں دا رنگ مختلف ہوئے سکدا اے۔ ہر بارہ گوٹیاں دے سیٹ نوں گوٹا (سانچہ:Lang-pa) کہیا جاندا اے۔ حالانکہ گوٹیاں دے رنگ دی کوئی قید نئيں اے، اُتے ہر کھلاڑی دے پاس اک ہی رنگ دی گوٹیاں ہونا چاہیے۔
دونے کھلاڑیاں دی گوٹیاں سطری انقطاعی نکات اُتے رکھ دتی جاندی نيں۔ انہاں دے مرکز وچ اک خالی جگہ رہندی اے۔
پنجاب وچ اس کھیل نوں زمین اُتے خاناں دے مجموعےآں نوں اتارکر وی کھیلا جا سکدا اے۔[۱۱]
کھیل دا طریقہ کار
سودھواس کھیل دا مقصد مخالف کھلاڑی دے ٹکڑےآں (گوٹیاں) نوں ختم کرنا اے۔ کھلاڑی باری باری توں گوٹیاں نوں حرکت وچ لاندے نيں۔ ہر باری وچ گوٹی اک قدم اگے ہوسکدی اے یا اوہ اک یا اس توں ودھ چھلانگ لگیا سکدی اے۔ عام طور توں گوٹیاں اک متصل مقام ودھ سکدے نيں جو 3,4,5,8 دے طور اُتے نشان زدہ ہُندا اے، اس گل نوں مد نظر رکھدے ہوئے کہ گوٹی کتھے موجود اے۔
اک چھلانگ وچ ، گوٹی متصلہ گوٹی دے اُتے توں اگے جاکے غیر مقبوضہ مقام لے سکدی اے، ايسے سِمت وچ جداں کہ مخالف کھلاڑی دی گوٹی جتھے ہوئے۔ پر، اس مقام توں اک گوٹی چھلانگ مارکر ہور موجود تھاںواں نوں وی ايسے طرح جا سکدی اے، جس توں مخالف دی دوسری گوٹیاں ختم منی جا سکدی نيں۔ اک گوٹی توں ودھ اُتے چھلانگ لگانے دی اجازت نئيں اے۔
اس کھیل دی حکمت عملی ایہ اے کہ چھلانگ لگانے دے رستےآں نوں پاکر حملہ کرنا چاہیے، جس توں مخالف کيتی گئی گوٹیاں ختم دی جا سکدی نيں۔ اختتام پر، حکمت عملی ایہ ہونی چاہیے کہ مخالف نوں آپ دی گوٹیاں نوں ختم کرنے توں روکیا جائے۔ اس وچ استحصال دے وی مواقع ہوئے سکدے نيں جدوں اک گوٹی دی قربانی ایداں دے امکانات فراہم کردی اے کہ آپ مخالف کھلاڑی دی اک توں ودھ گوٹیاں نوں ختم کر سکدے نيں۔[۲۱]
بوڑھا کھو (سانچہ:Lang-pa)
سودھوکھیلنے دا طریقہ
سودھو- دو کھلاڑیاں دا کھیل اے۔
- کھلاڑی 1 پتھراں دا استعمال کريں گا۔
- کھلاڑی 2 لکڑی دے چھوٹے پرزے استعمال کريں گا۔
- کھلاری 1 پتھراں نوں پوائنٹ 1 تے 2 اُتے رکھے گا۔
- کھلاری 2 لکڑی دے پرزاں نوں کو پوائنٹ 3 تے 4 اُتے رکھے گا۔
- درمیانی پوائنٹ خالی جگہ ہوئے گی۔
- مقصد ایہ اے کہ انہاں لکیراں توں لگ گر حرکت ایسی کيتی جائے کہ مخالف دے ٹکڑے نوں ختم کيتا جائے۔[۱۱]
بھارتی ریاست پنجاب وچ کھیل دا محکمہ
سودھوبھارتی ریاست پنجاب وچ کھیل دے محکمے دا قیام 1975ء وچ ہويا سی۔ اس محکمے دی پرستی دے تحت پنجاب دے کئی کھیل دے میدان دی اہم شخصیتاں نے کافی عمدہ مظاہرہ دتا سی تے عالمی میدان وچ ناں کمایا سی۔ انہاں وچ فلائنگ سکھ ملکھیا سنگھ، اولمپک کھیلاں وچ حصہ لینے تے ارجنا ایوارڈ یافتہ ایس سرجیت سنگھ، اولمپک کھلاڑی جرنیل سنگھ ڈِھلّاں، ارجنا ایوارڈ یافتہ پریم چند ڈیگرا تے پدما شری دے اعزاز یافتہ پرگٹ سنگھ اس دی چند مثالیاں نيں۔ پنجاب ریاست توں بھارت دے ہر کھیل دے شعبے وچ کئی بین الاقوامی شہرت یافتہ کھلاڑی پیدا کیتے نيں۔[۲۲]
بھارتی ریاست پنجاب وچ کھیل دا طرۂ امتیاز
سودھوموجودہ طور اُتے پنجاب بھارت دی اوہ واحد ریاست اے جتھے ایسٹرو ٹرف ہاکی میدان (Astro Turf hockey fields) تے جدید ترین کھیل دے شعبے دی سہولتاں سب توں زیادہ نيں۔ پنجاب ریاست دی عمدہ کارکردگی دا اندازہ اس گل توں لگایا جا سکدا اے کہ 2001ء وچ پنجاب وچ منعقدہ 31 ويں بھارت دے قومی کھیلاں وچ 163 تمغے حاصل کردے ہوئے اسنوں راجا بھالیندر سنگھ ٹروفی حاصل ہويا سی۔ پنجاب نوں 2002ء وچ حیدرآباد، دکن وچ منعقد ہونے والے 32 ويں قومی کھیلاں وچ دوسرا مقام حاصل ہويا۔ اس موقع اُتے اسنوں 146 تمغے حاصل ہوئے سن جس وچ 54 طلائی، 37 چاندی دے تے 55 کانسی دے تمغے حاصل ہوئے۔[۲۲]
مختلف قومی کھیلاں وچ پنجاب دے حاصل کردہ تمغاں دی تعداد
سودھوہر سال مختلف علاقےآں وچ ہوئے نے والے بھارت دے قومی کھیلاں وچ پنجاب دا مظاہرہ کافی چنگا رہیا اے۔ ذیل دے جدول توں ایہ گل عیاں ہوجاندی اے:[۲۲]
سال | مقام دا نام | طلائی تمغاں دی تعداد | چاندی دے تمغاں دی تعداد | کانسی دے تمغاں دی تعداد | کل محصلہ تمغاں دی تعداد |
---|---|---|---|---|---|
1994ء | پونے، مہاراشٹر | 26 | 27 | 31 | 84 |
1997ء | بنگلور تے میسور، کرناٹک | 44 | 28 | 40 | 112 |
1999ء | اِمْپَھال، منی پور | 34 | 31 | 42 | 107 |
2001ء | بھارت دی ریاست پنجاب | 61 | 44 | 58 | 163 |
2002ء | حیدرآباد، دکن | 54 | 37 | 55 | 146 |
2007ء | گوہاٹی، آسام | 25 | 39 | 40 | 104 |
بھارتی ریاست پنجاب وچ کھیل دے محکمے دی ذمے داریاں
سودھوبھارتی ریاست پنجاب وچ کھیل دے محکمے دی ذمے داریاں اس طرح طے دی گئیاں نيں:
- کھیل توں متعلق پالیسیاں تے طریقۂ کار اُتے عمل آوری۔
- عملے دی سہولتاں، آلات تے میزانیے (بجٹ) دی دیکھ ریکھ جس توں کہ ریاست وچ کھیل دے فروغ تے ترقی دے مختلف پروگراماں نوں رو بہ عمل لیایا جا سکے۔
- ایداں دے عملے دی تیاری جو نويں پالیسیاں تے پروگراماں دے مقاصد تے اغراض دی تکمیل کر سکے۔
- ایسی حکمت عملیاں نوں بنانا جنہاں توں شرکاء دی مختلف کھیل دی سرگرمیاں وچ شخصی ترقی ممکن ہوئے سکے۔
- نويں کھیل دی پالیسیاں دا تجزیاتی عمل جاری کھنا تاکہ کارکردگی دی زیادہ توں زیادہ تاثیر مشاہدے وچ آئے۔
- تیزی توں بدلنے والے پروگراماں دا مناسب رد عمل پیش کرنا۔
- اک ایداں دے پروگرام دی تیاری جو اس گل کيتی طمانیت دے کہ سبھی اکائیاں وچ مناسب وسائل فراہم کیتے جاواں گے تے کھیل دی سرگرمیاں سب توں زیادہ نتائج پیش کرن گے۔
- ایسی مہارت فراہم کرنا جس توں کہ بلاک سطح، ضلعی سطح تے ریاستی سطح اُتے مختلف کھیلاں دا انعقاد ممکن ہوئے سکے۔
- پروگراماں تے عملے دے تجزیے دی تکنیکاں نوں وضع کيتا جائے۔
- ایداں دے منصوبہ بند پروگرام بنائے جاواں جنہاں توں سبھی کھیلاں دا فروغ ہو، گرما تے سرما دے لئی خصوصی کھیل دے مواقع طے کیتے جاواں۔
- خصوصی ذمے داری اس گل دے لئی کہ تربیت تے مقابلہ دی راہاں تیار ہاں جس دے لئی کھیل دے ادارےآں تے ایسو سی ایشناں توں مشاورت کيتی جائے۔
- کھیلاں دی ترقی دے فنڈ دا صحیح انتظام و انصرام تاکہ اسکولاں تے کالجاں وچ کھیلاں دا فروغ ہوئے۔[۲۲]
اسپورٹس کونسل پنجاب
سودھواسپورٹس کونسل پنجاب نجاب وچ کھیل دے محکمے دا اک ذیلی ادارہ اے جو حسب ذیل فرائض انجام دیندا اے:
- حکومت پنجاب دے کھیل دے محکمے دے فنڈ نوں جاری رکھنا۔
- مشہور کھیل دیاں شخصیتاں نوں وظیفہ فراہم کرنا۔
- کھیل دے لئی بنیادی ڈھانچے نوں ڈائیریکٹر آف اسپورٹس دی نگرانی وچ تیار کرنا۔[۲۲]
پنجاب وچ کھیل توں دلچسپی تے عصر حاضر
سودھوپنجاب دی ریاست قدیم زمانے توں ورزش تے کھیل دے لئی شہرت رکھدی اے۔ ایہ رہتل اج وی رواں اے۔ اُتے بدلدے زمانے دے نال نال گلی ڈنڈا، تیر اندازی تے پٹھو جداں روايتی کھیل جو پینڈو پنجاب دی شناخت بن چکے سن، اپنی مقبولیت کھو رہے نيں۔ انہاں دی جگہ جیدید دور وچ مقبول بیرونی ملکاں توں ایتھے جگہ پانے والے کھیل کرکٹ، ہاکی تے فٹ بال لے رہے نيں۔ اس دی کئی وجوہات نيں۔ انہاں وچ جدید کھیلاں دا عالمی سطح اُتے مقبول ہونا اک اہم وجہ اے۔ دوسری وجہ عوام دا رجحان اے۔ اِسٹاپو جداں کھیل جو لڑکےآں تے لڑکیوں دونے جانب توں کھیلا جاندا سی،اس دی خصوصیت ایہ سی کہ کھیل دا دائرہ اک چھوٹی حدبندی والا میدان سی اک پتھر دے ذریعے اتارا جاندا اے۔ اس عمل وچ اج دے بچے دل چسپی نئيں رکھدے۔ ايسے طرح کھیل دی صورت گری تے جاذبیت دے اعتبار توں گلی ڈنڈا تے پٹھو دے مقابلے نويں نسلاں کرکٹ وچ کشش پاندے نيں۔ پینڈو علاقےآں وچ رسہ کشی تے کبڈی دے لئی درکار وقت ٹیلی ویژن بینی وچ صرف ہوئے رہیا اے۔[۲۳]
اگرچیکہ نوجواناں دی کھیلاں دی ترجیحات وچ فرق آ رہیا اے، اُتے فیر وی کھیلاں دے لئی دلچسپی قائم اے۔ ایہی وجہ اے کہ ریاست دی ہر یونیورسٹی یا کالج وچ کھیل دی سہولتاں دست یاب نيں۔[۲۴][۲۵][۲۶][۲۷] پنجاب دے اکثر نوجوان طلبہ مقامی یا قومی سطح دے کھیل دے مقابلاں دا حصہ رہ چکے نيں، جس دا انہاں دی یونیورسٹیاں تے کالجاں نے اپنی ویب سائٹاں اُتے خصوصی تذکرہ کيتا اے۔[۲۸][۲۹] ریاستی حکومت جدید کھیلاں دے فروغ دے لئی تربیت گاہاں تے اسٹیڈیم بنا رہی اے۔ تے انہاں ادارےآں وچ نوجواناں شمولیت وچ اضافہ ہی ہوئے رہیا اے، جو ریاست دی صحت مند ترقی دی عکاسی کردا اے۔[۳۰]
ہور ویکھو
سودھوحوالے
سودھو- ↑ کھیڈ اندے صحت واردا، از سرون سنگھ، سنگم پبلی کیشن، ISBN 93-82804-98-6
- ↑ Punjab-SAI all set to boost sports culture in State
- ↑ Kabaddi world cup semi to be played in Pakistan Punjab | Chandigarh News – Times of India
- ↑ I.S. Bindra PCA Stadium Mohali
- ↑ زی نیوز 20 12 2014
- ↑ «Archive copy». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۶-۰۲-۲۶. دریافتشده در ۲۰۲۰-۱۰-۰۸.
- ↑ ریپلے، ڈین (۲۰۱۴-۰۸-۰۶). «کبڈی کدی دنیا دے مختلف حصےآں وچ مقبول رہی اے، مگر ہن عالمی کبڈی لیگ دی تشکیل دے نال دوسرے مقام دی طرف ودھ رہی اے | میل آنلائن». ڈیلی میل ڈاٹ سی او ڈاٹ یو دے. بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۸-۱۲-۲۵. دریافتشده در ۲۰۱۴-۰۸-۱۶. نامعلوم پیرامیٹر دا
|url-status=
نظر انداز کردا (کمک); کاراکتر line feed character در|title=
در موقعیت 124 (کمک) - ↑ «آئی بی این لائیو 24 07 2014». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۴-۰۷-۲۶. دریافتشده در ۲۰۲۰-۱۰-۰۸.
- ↑ http://www.worldkabaddileague.net/governance.html
- ↑ «عالمی کبڈی لیگ دی سرکاری ویب سائٹ– صفحہ اول». ورلڈ کبڈی لیگ ڈاٹ نیٹ. ۲۰۱۴-۰۸-۰۹. دریافتشده در ۲۰۱۴-۰۸-۱۶.
- ↑ ۱۱.۰۰ ۱۱.۰۱ ۱۱.۰۲ ۱۱.۰۳ ۱۱.۰۴ ۱۱.۰۵ ۱۱.۰۶ ۱۱.۰۷ ۱۱.۰۸ ۱۱.۰۹ ۱۱.۱۰ ۱۱.۱۱ ۱۱.۱۲ ۱۱.۱۳ ۱۱.۱۴ ۱۱.۱۵ ۱۱.۱۶ ۱۱.۱۷ ۱۱.۱۸ ۱۱.۱۹ ۱۱.۲۰ ۱۱.۲۱ ۱۱.۲۲ ۱۱.۲۳ ۱۱.۲۴ ۱۱.۲۵ ۱۱.۲۶ پنجاب دیاں وراثتی کھیڈا از سُکھ دیو مادھوپوری، چیتنا پرکاشن ISBN 817883213-5
- ↑ ایماچر سرکل کبڈی فیڈریشن آف انڈیا
- ↑ ایسٹ آف انڈس: مائی میمریز آف اولڈ پنجاب (دریائے سندھ دا مشرق:قدیم پنجاب توں وابستہ میری یاداں) از گُرنام سنگھ سِدُھو برار
- ↑ India : Biggest Democracy,Great Country: Punjab: Traditional Games almost obsolete
- ↑ Punjabi Culture
- ↑ ۱۶.۰ ۱۶.۱ ۱۶.۲ ۱۶.۳ ۱۶.۴ «Archive copy». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۰۴-۱۱-۰۳. دریافتشده در ۲۰۲۰-۱۰-۰۸.
- ↑ http://punjabchess.com/
- ↑ Kokla Chapaki | Tumblr
- ↑ «Archive copy». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۳-۱۱-۱۲. دریافتشده در ۲۰۲۰-۱۰-۰۸.
- ↑ The Game of Chaupar and Human Life | Sadh Sangat
- ↑ ۲۱.۰ ۲۱.۱ GameLog Page
- ↑ ۲۲.۰ ۲۲.۱ ۲۲.۲ ۲۲.۳ ۲۲.۴ کھیل دا محکمہ، پنجاب، بھارت. «ساڈے بارے وچ». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۸-۱۲-۲۵.
پنجاب دی ریاست نے کھیل دے میدان وچ ہمیشہ ہی قائدانہ مقام قائم رکھیا اے ...
نامعلوم پیرامیٹر دا|url-status=
نظر انداز کردا (کمک) - ↑ Traditional sports losing popularity in Punjab – Oneindia
- ↑ «Sports Facility – Punjab Group of Colleges». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۶-۱۰-۲۴. دریافتشده در ۲۰۲۰-۱۰-۰۸.
- ↑ Vtmnsscollege.org
- ↑ «Archive copy». بایگانیشده از اصلی در ۲۰۱۶-۱۱-۲۲. دریافتشده در ۲۰۲۰-۱۰-۰۸.
- ↑ Enjoy fitness indoors through Badmintion, Table Tennis | punjab | Hindustan Times
- ↑ Sports Facilities | Sports Initiatives | LPU
- ↑ M. M. Modi College Boys Win Best Physique Championship of Punjabi University | Welcome to Multani Mal Modi College,Patiala
- ↑ http://pbsports.gov.in/english/sports_event/SPORTS_POLICY_2010.pdf
باہرلے جوڑ
سودھو- بھارت شوقین سرکل کبڈی فیڈریشن* روايتی پنجابی کھیلاں دی تصاویر
- دنیا دے مختلف حصےآں وچ کھیل: تریخ، سبھیاچار تے ریاض - جان ناؤرائٹ [چار جلدیں]
- کھیل، نسل پرستی تے نسلی وابستگیاں - گرانٹ جاروی
- رہتل تے سماج دے تفریحی صنعت اُتے اثرات دے بارے وچ باحوالہ کتاب، آزتُرک، آ گُولے
- پنجابی رہتل ماخذ: ویکیپیڈیا بُکس، ایل ایل سی
- بھارت وچ جسمانی کسرت دی تعلیم دی مختصر تریخ (نیا ایڈیشن): جسمانی کسرت اُتے تاثرات - کرشناسوامی راجاگوپالن