لک انسانی ڈھڈ دا اوہ حصہ اے جیہڑا وکھی دے پنجرے تے کولہے(ڈھو) دے وِشکار ہیگا۔ پتلے پنڈے آلے لوکاں وچ، لَک دھڑ دا سب توں تنگ حصہ ہیگا۔ لک دا سائز (کمر طواف) ڈھڈ دے مٹاپے دا اک اشارہ اے تے میٹابولک سنڈروم دی پرکھ دے معیار وچوں اک اے۔ لَک دے ہلارے نال اک مشہور ناچ وی کیتا جاندا اے۔

لَک توں کولہے دے تناسب

ہور ویکھو

سودھو

مٹاپا