عام طور اتے پنجابی چ: انگریزی لفظ waist لئی کمر ورتیا جاندا اے
پر پنجابی چ :کمر لئی کَنڈ لفظ اے جسنوں ورتن دی لوڑ اے
کمر دے نچلے حصے lower waist لئی: لَک لفظ اے
اس لفظ نوں ورتیا چاہیدا اے۔