نیند
نیند جسمانی کیفیت تے حالت جیہڑی بالعموم ہر رات نوں تے پورے دن وچ سبھ نوں لاحق ہُندی اے تے اک خاص مُدت تک جاری رہندی اے ۔ نیند وچ اعصانی نظام جامد رہندا اے تے حواس و حرکت تے بعض دماغی افعال سکون پزیر رہندے نيں ۔ نیند وچ جسمانی زندگی دے افعال کچھ زیادہ متاثر نئيں ہُندے ۔ اکھاں بند رہندیاں نيں تے اکھاں دیاں پتلیاں نیند دی مقدار دے مطابق سکڑیاں رہندیاں نيں ۔ زیادہ نیند دا رجحان ناقص معدے دا حامل ہُندا اے تے بعض اوقات اعصابی امراض دی بدولت اِداں ہُندا اے ۔ کثرتِ خواب کثرت کار، ناموافق گرمی یا سردی یا دوسرے اسباب دی وجہ نال ہُندی اے ۔
