"<span lang="ur">کسنبھ</span>[[ گٹھ:مضامین جنہاں وچ اردو بولی دا متن شامل اے ]]" دیاں دہرائیاں وچ وکھراپا

بیج [[سورج مکھی]] دے بیج ورگا ہندا ہے تے کاسمیٹک،کھادھ تیل اتے سلاد دی ڈریسنگ دے کم وی آندا ہے۔کیسر دی تھاں سستا ہون کارن خوراک مواد دے رنگن لی وی ورتئا جاندا ہے۔