"<span lang="ur">بروکلی</span>[[ گٹھ:مضامین جنہاں وچ اردو بولی دا متن شامل اے ]]" دیاں دہرائیاں وچ وکھراپا

Content deleted Content added
No edit summary
No edit summary
لیک ۲۰ –
|-
|}
'''بروکلی''' [[سروں دا ٹبر|سروں دے ٹبر]] دی اک عام سبزی اے۔ جیدا پھل والا انگ [[سبزی]] لئی ورتیا جاندا اے۔ ایہ [[ہرا|ہرے]] رنگ دا ہوندا اے۔روکلی [[اطالوی]] [[بولی]] دا شبد اے جیدا مطلب اے [[گوبی]] دا پھل والا انگ۔ بروکلی یورپ دے اک جنگلی بوٹے توں نکلیا۔ 2000 ورے توں ایہ ورتیا جاریا اے۔ [[رومی سلطنت]] دے ویلے توں ای اینوں اطالوی کھان پین دے کھانیاں وچ مانتا ملی ہوئی سی۔ بروکلی نوں [[کینسر]] تے دل دے روگاں لئی ودیا منیا گیا اے۔ اینوں کجا یا پاف دے کے کھادا جاندا اے۔
 
==کھان دے فیدے==
 
بروکلی [[وٹامن سی]] تے پھوک نال بھریا ہوندا اے۔ ایہدے وچ ایساں شیواں وی ہوندیاں نیں جیہڑیاں [[کینسر]] نال لڑدیاں نیں۔ ایہنوں اگر ابالیا جاوے تے ایہدی [[کینسر]] نال لڑن دی طاقت گھٹ جاندی اے۔
 
* [[سیبزیاں دی لسٹ]]